自制减肥草药茶配方初夏快速瘦身消脂不反弹
2022-11-06 12:05:39 阅读()花茶是比中药茶更有效的减肥茶，同时还能帮助你养颜，保护肌肤不会变得暗淡无光，还能有美白的效果哦，减肥达人推荐自制减肥花草茶配方，初夏快速瘦身消脂不反弹。
薄荷香草减肥茶
做法：茶中加入薄荷和香草提取而成。
功效：草药是加速体内新陈代谢的植物哦。 薄荷不仅口感清新，夏天饮用，不仅能减脂瘦身，还能解毒散热。
槐角乌龙减肥茶
做法：用乌龙茶3g、相思树角10g、首乌30g、冬瓜18g、山楂肉5g。 将上述4味药共煎去渣，药加乌龙茶，代茶服。
效果：这个草药茶可以使粪便变得清爽哦。 对便秘的人有效，可以消除脂肪减肥。
野生杂梅果减肥茶
做法：用干野生杂梅果粒加热水提取而成。
功效：野生杂梅芬芳，果香和花香，令人心旷神怡，能清肠。
桑白皮减肥茶
做法：用桑白皮30g，先轻轻刮去桑白皮表皮，冲洗干净，切开。 将土瓶加水煮沸，立即投下桑白皮，煮3-5分钟，关火，加盖蒸熟几分钟即可饮用。
功效：清热解毒，适合夏季饮用。 可以消除脂肪哦。
**苦瓜减肥茶
做法：苦瓜30克，荷叶、**草各6克。
功效：能抑制食欲，餐费服用可消除水肿。
