很多人都想用中药减肥，但因为害怕市面上的商品有副作用，小编选择了几个中药减肥方法的妙计。 如果一周内减掉10斤的话，很有可能圆满实现哦。

胃热湿阻型中药减肥

中药减肥不是适合所有人的减肥方法，还取决于药性。 胃热湿阻型体质肥胖的人，建议选择具有清热效果的中药。 例如，决明子、绿茶是寒性药材。 决明子可以降血压、降脂。 另外，还有通便的效果。 也有助于消脂消食和抗癌。 [！ -empirenews.page----]

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脾虚湿阻型中药减肥

脾虚湿阻型肥胖人群，建议在中药减肥法中可选用薏苡仁、黄芪、茯苓，这些中药均为性质温和不舒服的药材。 不仅能利水消肿，还能补中益气，增强免疫功能。 茯苓还有助于利尿补气，也有助于降低血糖。 [！ -empirenews.page----]

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肝肾阴虚型中药减肥

肝肾阴虚型肥胖者，需要用于该中药材时，建议使用首乌、丹参。 首乌可补血降血脂，同时丹参还能活血，降低胆固醇。 对改善血液循环和促进新陈代谢也有效果，推荐治疗冠心病和心绞痛。