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DIY三种瘦肉脂茶集中瘦腹快速减肥方法小妙招

2022-09-30 18:25:21 阅读()
减肥是MM们终身奋斗的事业,随着减肥风潮的兴起,减肥茶也火起来,去买还不如自己在家做健康简单的减肥茶,下面带来三款瘦身减肥茶的制作方法,集中瘦肚子快速减肥方法小妙招大公开!

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第一款减肥茶:玫瑰蜜枣茶

准备材料:椰枣5棵、粉红玫瑰7棵左右

准备500 cc做法:水加入红枣和粉玫瑰,水沸腾后熄火即可。 每天只需喝2~3杯,就有去脂瘦身的效果,使腹部变细的效果出众。 [! -empirenews.page----]

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第二款减肥茶:绿茶

准备材料:绿茶粉、养乐多

做法:汤匙绿茶粉放入温水中,加入养乐多搅拌。 这种减肥茶有美容养颜的作用,很容易达到减肥的效果,三餐后的饮用效果会很好。 [! -empirenews.page----]

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第三款减肥茶:决明子茶

准备材料:山楂、乌梅、决明子

做法:锅内倒入6杯水,加入适量山楂、乌梅、决明子,使之达到3杯水的分量,然后一天喝完,有瘦腹效果。 吃一周的话,感觉身体会变轻。

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