按摩减肥瘦脸运动

脸部一般很难活动，除了脸部表情以外几乎都是面瘫的状态，所以赘肉容易堆积，很难去除。 但是，请试着通过简单的按摩来移动你瘦脸。 虽然很容易就能马上赶走讨厌的赘肉，但是需要耐心哦。

最有效的瘦脸方法一

1、在脸上涂精油。 双手轻轻攥成拳头。

2、双手握拳时伸出的指节，从下巴中心压在耳垂下。

功效：紧实脸部线条，双下巴抬高，消除国字脸，疏通淋巴结。

最有效的瘦脸方法二

1、脸上涂精油，双手轻轻握拳，伸出尾骨。

2 )利用突起尾指从鼻翼两侧沿颧下方向外推剃毛。 经过颧骨正下方的凹陷处，会感到酸。

功效：此按摩法能从脸部排出多余的水分，提升眼部周围肌肤，促进血液循环，去除泥土。

最有效的瘦脸方法三

1、脸上涂精油，双手轻轻握拳，食指伸出。

2、用食指关节，从太阳穴向下刮到耳朵。

功效：具有疏通淋巴腺、舒根活络的功效，特别适合太阳穴肿胀的女性。 放松脸部肌肉，改善表情肌肉。

最有效的瘦脸方法四

1、脸上涂精油，双手轻轻握拳。

2、用凸起的指节从耳朵下压到碰到锁骨刮。

功效：去双下巴，疏通淋巴结。

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