Step1：刺激嘴部周围肌肉

一边照镜子一边移动嘴巴，注意嘴巴周围的肌肉尽量向上移动，保持6秒钟，然后向相反方向做同样的动作。 每项三次。

Step2：收紧脸颊下部

1、**对准嘴角向上伸展，注意集中在朝向太阳穴的部位和牙齿之间保持30秒。

2、闭着嘴，嘴角从上提起，然后张口闭口不语，用上唇压牙，保持20秒。

Step3：美化睑部线条

1、抬头向上，**下颌尖、颈两侧，手指按颈肌肉，**肌肉有无收紧，重复20次。

2、下嘴唇套在上唇的状态下，嘴角向两侧偏移，用脸颊下部的肌肉笑，注意使用脸颊下部不常用的肌肉，伸长脖子。

瘦脸TIPS：除了坚持瘦脸运动外，平时养成好习惯，不要经常用手托脸，表情不要过于夸张，要开朗，睡前不要喝水。

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