酸奶丰胸原理：

酸奶丰胸和减肥的作用原理很简单，酸奶中的乳酸菌有助于提高食物营养价值，建立胃肠正常的细菌生态，提高免疫力，预防慢**的发生。 此外，乳酸菌还能调节肠道细菌生态，有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，缓解便秘。

针对便秘和体内毒素堆积导致的腹部肥胖，酸奶能迅速缩小腰围，缓解**乏力感，丰富的乳酸菌能使肠道轻轻通畅，保护身体免受淤滞型水肿的影响。 另外，酸奶的饱腹感很强，所以在轻度饥饿时喝一杯，能缓解迫切的食欲，减少下一顿饭的量。 介绍酸奶DIY和丰胸的吃法

酸奶和木瓜丰胸做法

方法：酸奶、炼乳、青木瓜、无糖酸奶150毫升一起搅拌即可。

功效：青木瓜历来是第一丰胸佳果，**，徐怀钰吃了它丰胸。 因为其中丰富的木瓜酶和维生素a能刺激女性荷尔蒙的分泌，有助于丰胸。 木瓜酶分解蛋白质，促进蛋白质吸收，与肉类搭配食用效果最好。

酸奶和炼乳丰胸搭配

方法：酸奶炼乳每天饭前用150毫升酸奶，配2匙炼乳，搅拌均匀即可食用。

或者在调制钦品的时候多做一点，每晚洗澡后涂在**上，逆时针交替**按摩，最少15分钟，以**感到热度为佳，轻松达到丰胸的效果。

功效：酸奶配合炼乳食用，能刺激女性激素分泌，促进**发育，达到减肥丰胸的完美效果。

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