针灸减肥多久才能瘦中医减肥的“秘密武器”?
2022-09-01 17:53:59 阅读()针灸可以瘦身?乍一听,有点不可思议。但事实上,身边不断有美眉在尝试这种新方法了。针灸减肥作为传统医学中一项“秘密武器”,一直以来都有层隐约的面纱,大家生活种可能都不了解,针灸减肥多久见效呢?针灸减肥多...
针灸减肥要多久才能瘦下来?
一般一个星期左右就能看到减肥效果。中医针灸减肥需要2个以上疗程才能达到满意效果。针灸减肥的具体速度因人而异灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。
针灸减肥在第1-2疗程期间减肥速度加快,体重可能会提前回落,但在第3-4疗程期间,体重进入稳定平台期,第4-5疗程后体重进入缓慢减重期,届时体重、韦斯
针灸减肥多久扎一次?
初期一定要按照疗程要求每天都去扎针一次,5一7天后可调整为隔天一次。生理期停针。
基本上前一个疗程为2个月,两个疗程为4至5个月。 一般需持续密集和强度治疗3个月以上(尤其是肥胖需半年至1年)。 疗程停止后,体重基本可以保持1~3年的正常水平。
针灸减肥小贴士
1 .用针灸减肥法减轻体重,皮肤会暂时松弛一点,到4-5个辽程就会慢慢收缩回来。 也就是说,针灸减肥效果是一个累积的过程,初期减重效果并不是一直持续的,而是存在较长的平台调整期。
2 .针灸减肥的减肥效果因个人体质和毅力而异。 值得注意的是经期是特殊的生理期,为了保持身体的稳定,不能太过针灸减肥。
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