瘦袜子的危害

1、血液不畅

护腿袜是一种高弹性的袜子。 平时长时间穿着高弹性的护腿衣，会过度影响血液循环，导致血液循环恶化。

2、皮肤红肿

压力大的袜子会压缩皮肤的毛孔，阻止油脂的排泄。 血液积在皮下，皮肤红肿。

3、皮肤过敏

瘦肉型长筒袜(静脉曲张袜)多含有氨基甲酸乙酯，并非透气，因此可能会导致皮肤过敏。

4、肌肉萎缩

长时间佩戴压力较大的瘦腿袋，压迫腿部组织，会导致皮下组织生长变慢，血液循环变慢。 肌肉组织营养不良，会使肌肉萎缩。

5、血管疾病

如果你长时间穿着瘦长的袜子，下肢的血管会被长时间压迫。 血管功能性下降，可出现下肢静脉曲张、静脉炎、血管炎，甚至陈旧腿等多种下肢周围血管疾病。

预防瘦腿袋危害的方法

1、早上起床时穿瘦腿袜

早上起床的时候最适合穿长筒袜。 这个时候血液循环最顺畅，肿胀还没开始，穿长筒袜前抬脚5-10分钟，可以防止血液回流。

2、长期穿瘦腿袜不可取

腿毛袜并不真的减少腿部脂肪，只是暂时改变形状就能稍微改变腿部线条。

(详文请参考)瘦腿袋真的有用吗？ ）

**一些女性每天晚上睡觉都穿着瘦腿袋。 这样穿很久也不能塑身。 相反，长时间的压迫会引起脚供血不足和脚麻木的症状。 另外，脚长时间在**下的话，也会感到非常不舒服。

总之)追求美是正常的，但不能盲目。 否则，非但不能发挥瘦腿效果，反而有可能引起身体不适。 瘦腿袜对短期**确实有帮助，但长时间穿瘦腿袜是不可取的。

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如果你没病，就不要穿瘦脚套

压腿机(即静脉曲张袜)是一种医疗器械，能促进静脉血液回流心脏，建议医嘱使用。 关于所谓的“瘦身效果”，医生说是没有科学根据的。 另外，健康的人长时间穿这双袜子的话，压力会导致血液循环出现问题，更容易引发肌肉疾病。

“如果真的有静脉曲张相关疾病，即使及时到医院就诊，使用静脉曲张袜治疗，也应该通过诊治由医生判断。 有些患者甚至到**，甚至到小腿。 压力值也必须根据病情进行调整。 ”

没有静脉曲张疾病的人最好不要穿静脉曲张袜。 不仅瘦腿没有效果，还危害健康。

瘦袜子的适用者

据了解，瘦腿袜对瘦腿效果不大，但临床上是辅助治疗静脉曲张和静脉深度血栓症的秘密武器。

静脉曲张或淋巴水肿的患者，一般采用袜子不同压力段回流血液，缓解足部不适症状。 因此，瘦腿袋适合下一个人。

1、久站者:教师、警察、导游、美容师、医生、护士等。

2、久坐者:IT人员、白领、公务员等办公室**-长时间站立、**，由于肌肉疲劳和重力原因，造成腿部血液回流不畅，血液粘度增加，引起下肢静脉疾病。

3、孕妇、长期服用**药的人群)怀孕期间体内激素变化，血量增加20%以上； 胎儿增大****盆腔静脉、髂静脉、妊娠期体重增加，腿部静脉压力增大，血液循环不畅，引起下肢静脉疾病。

编辑注意

瘦腿袜即使发挥的是医疗保健功效，也不宜24小时都穿着。

而具有保健功效的抗静脉曲张袜不需要长时间穿戴，购物、运动、远行、长途飞机时穿戴即可，能有效促进血液循环，缓解腿部疲劳。

而具有疗效的抗静脉曲张袜需要长期佩戴，但并不意味着一天24小时佩戴，一般一天8小时就足够了，尤其是睡眠时不需要佩戴。 人在躺卧过程中，由于腿部与心脏处于同一水平，此时腿部静脉压力基本消失，无需穿静脉曲张袜。