一、刮油清肠胃

配方：桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶(各10克) )。

做法：以上几种材料调匀后放入杯中，加入适量沸水冲泡，加盖炖几分钟即可。 可以当茶喝。 早晚至少喝一杯。 每天加入约1剂，或许2天加入1剂，以1周为1个阶段。

二、消脂肪油分

配方：姜皮2g、陈皮3g、桑白皮3g、茯苓4g

准备做法：以上材料，放入锅内，加500毫升水煮，可煮沸饮用。 连续服用5天，会瘦约9斤。

三、润肠通便下降血清

配方：二丑25g，草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克炒熟

将做法：以上药材粉碎成粉末状，加入少量蜂蜜制成片剂，大小如梧桐即可。 早晚各服20-30粒，加强运动，可消化化瘀，减肥去脂。

四、消脂排油茶

配方：何首乌、山楂、薏苡仁、生地

准备做法：以上4种材料，清洗干净后放入锅中，加入适量清水煮30分钟，沸腾分渣取汁饮用即可。 可以消除体脂和油分。

扩展阅读：

减肥刮油茶最有效减肥茶自制减肥茶配方中药快速减肥法 010-59000010-590000