要警惕市面上的所谓减肥果胶囊

其实，纯天然的减肥果是没有什么巨大的副作用的，只因一些见商家抓住这个药材，投机倒靶，减肥果的副作用随之变大。以下是一些市面上出现的减肥果：《养生有方减肥果》、《巴沙减肥果》、《宣姿TM减肥果绿色瘦身胶囊》、《乐采减肥果绿色瘦身胶囊》、《减肥果绿色瘦身胶囊》等等。请大家擦亮眼睛，不要掉入无良商家的陷阱里，减肥果还是得选择纯天然的减肥果。

减肥果怎么泡水喝

减肥果泡水喝的方法很简单，我们一般买回来的减肥果都是已经切好的片状果干，跟泡花茶的方法一样，用水冲泡就行了，不过干制的减肥果可能存在灰尘或者其他细菌，可以先放两片减肥果在杯中，倒入适量温水，泡制3分钟左右把水倒出，随后再在杯中注入开水，冲泡减肥果，放凉后饮用。

tips：减肥果泡水一般选择饭后15分钟饮用为宜，可以在下午或者晚上，但是由于减肥果有促消化和通便的功效，而且含有膳食纤维，所以建议大家吃饭后缓一缓再喝，这样能够避免引起不适，也可有效避免饭后脂肪堆积。