春节期间过度熬夜易伤胃

从大年三十开始，人们就几乎进入一个熬夜的阶段。三十的守岁，之后每晚打牌、搓麻将等络绎不绝。而熬夜不仅伤身，也特别伤胃，会导致胃炎或者是胃溃疡的症状发生。经常熬夜会让身体的内分泌紊乱，让夜晚的寒气入侵到身体中，抵抗力下降，引起胃痛。

春节期间喝咖啡或浓茶易伤胃

饭后人们一般喜欢来杯甜点或茶，加上春节期间饮食一般过于油腻，喝些茶解油腻再好不过了。可是，切莫喝过于浓的茶或咖啡。因为咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。