很多想减肥的朋友都知道可以喝绿茶。 那是非常好的选择。 另一种饮料是苦瓜绿茶。 那是非常特殊的饮料。 苦瓜绿茶简而言之，是苦瓜和绿茶组合而成的饮料。 苦瓜和绿茶都知道对人的身体好。 介绍泡苦瓜绿茶喝的效果。

苦瓜绿茶泡水的功效

讨厌苦瓜的人很多的理由是因为苦很重，但其实是非常好的食物哦。 含有高能量的高脂肪素，阻止脂肪的吸收，使腰围变瘦。 可以抵抗癌症； 除了能阻止脂肪的吸收，有减肥的效果外，还是非常强的抗癌达人。 苦瓜之所以喜欢绿茶，是因为它味道清淡，还有放松身心的作用。 虽然含有很多膳食纤维，但是膳食纤维不能消化，停留在腹部的时间变长的话，就会有饱腹感。 更重要的是燃烧脂肪。

以上就苦瓜和绿茶的区别进行了说明，这两种食物一起放在热水里喝的效果是什么呢？ 苦瓜绿茶具有抗氧化能力，也有助于减肥。 想减肥的人多喝苦瓜绿茶的热水就好了。