虽然经济危机遇给很多国度及其人民形成难以名状的磨难，可是古巴的一项新康健钻研指出减肥的正确方法，经济坚苦期间的暗中也有一线灼烁。

　　钻研职员表示说，因为摄入食品的削减和体力勾当的增加，人们在经济萧条期间体重会降落。

　　这一颁发在《英国医学杂志》网刊上的惹人瞩目的发觉基于古巴的一项钻研。20世纪90年代晚期古巴在苏联崩溃后陷入经济危机，古巴公众因而蒙受食物和燃料的欠缺减肥应该怎么做。

　　这导致古巴人的均匀体重降落了4到5千克（8到11磅），古巴因糖尿病和冠心病而导致的灭亡人数随后也敏捷降落。

　　马德里的阿尔卡拉大学的科学家还发觉，古巴人体重回升后，糖尿病的发病率又再度猛增。

　　他们指出，英国生齿均匀体重只要削减11磅，死于心脏病的人数就能削减三分之一，与肥胖相关的Ⅱ型糖尿病形成的灭亡率也能够减半。

　　钻研职员称，整体公众食品摄入量的削减以及和体力勾当相关的交通政策能够低落这两大疾病的承担。

　　这一国际钻研团队的成员来自西班牙、古巴和美国减肥应该怎么做，团队的领头人曼纽尔·弗朗科传授说：“在古巴经济危机最严峻的期间，即1991年至1995年这段时间，食物和燃气的提供量大幅削减，本色上低落了灵活车的利用量，并导致工业和农业部分改用高强度的体力劳动。”

　　“咱们发觉，若是一个相对康健的生齿体重全体削减4到5千克，那么糖尿病导致的灭亡率会随之减半，冠心病灭亡率也会低落三分之一。

　　“到目前为止，还没有哪个国度或地域能通过大众康健活动或有针对性的医治项目顺利地低落生齿的身体品质指数或肥胖产生率。”

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