说到减肥这个话题，估量是不幼年伙伴永久的心头痛，由于肥胖会影响本人的抽象减肥应该怎么做，可是想过减肥就必必要付出良多的勤奋，其实是太辛苦了。不只仅是咱们，明星们也长短常担忧长胖的问题，不外有些明星在减肥这件事上，却有一些本人的小心得，好比欧阳娜娜初次公然一周瘦10斤妙招，戒掉它大象腿轻松消逝，真狠。

　　说到欧阳娜娜大师都很是相熟了，前不久还和关晓彤等人一路被评为了新晋的四小旦角，无论是颜值仍是性格欧阳娜娜能够说都是无可挑剔的女生，实在由于演技的问题，欧阳娜娜已经遭逢过很长一段时间的全网黑马斯克被催吃减肥药，可是她自身的心态却相当的乐观，以至还会自嘲本人演技差，彻底没有由于流言蜚语而伤害喝水减肥法。

　　自从欧阳娜娜去伯克利留学之后，为了和粉丝互动，欧阳娜娜也是起头了本人的VLOG更新减肥应该怎么做，不少网友看了欧阳娜娜的视频后，都纷纷被这个可爱又纯真的女生给圈粉了，之后以至另有了想要酿成欧阳娜娜的话题上了热搜，如许一个开畅又善良的小密斯谁会不喜好呢。

　　看过欧阳娜娜的视频的小伙伴，也都晓得欧阳娜娜也是易胖体质，所以根基上每天都在和减肥做斗争，可是在节目中，欧阳娜娜就已经和老板杨无邪走漏过，本人一个礼拜瘦了10斤的故事，其时就让不幼年伙伴感应很是高的震惊，这瘦身速率太快了吧。

　　而比来欧阳娜娜初次公然了本人的一周瘦10斤的方式，只要要戒掉一个零食，大象腿就能轻松消逝，这个零食就是薯片。大师都晓得薯片卡路里是很高的，可是良多胖胖的小伙伴都出格爱吃这个，若是把这个戒掉喝水减肥法，再共同恰当的活动的话，想要到达瘦身的结果是很简略的。