精准快速的蜂蜜减肥方法3天瘦下来精神饱满
2022-11-25 14:36:03 阅读()对很多减肥人士来说，要寻找正确快速的减肥方法并非易事。如果没有用对减肥方法，对身体也是不小的伤害。下面，小编来给大家介绍一款三天速瘦神采飞扬的蜂蜜减肥方法，定期每月实行一次，如果体重超标的MM想减掉1...
正确的蜂蜜减肥方法三天瘦下来精神饱满
第一天
早餐：一杯糖水
午饭： 2杯蜂蜜绿茶，1汤匙蜂蜜
下午茶：两汤匙蜂蜜
晚餐： 2杯蜂蜜玫瑰花茶
试了一下，接下来的半天胃肠活跃，有咕噜声，晚上有排便现象，但一整天都饿着肚子，不习惯。 肚子饿了就吃了一勺蜂蜜戳肚子，吃了之后，轻微的头晕和手发软。 [！ -empirenews.page----]
正确的蜂蜜减肥方法三天瘦下来精神饱满
第二天
早餐：一杯蜂蜜绿茶
午饭：蜂蜜薄荷糖一勺蜂蜜
下午茶：一杯糖水
晚餐：一杯蜂蜜红茶，一汤匙蜂蜜
赛后感：第二天，肚子饿的感觉减轻了很多，开始适应了； 然后排便次数增多，腹部没有卜占感。 [！ -empirenews.page----]
正确的蜂蜜减肥方法三天瘦下来精神饱满
第三天
早餐：一杯糖水
午饭：一杯蜂蜜柑橘茶
下午茶：一汤匙蜂蜜
晚餐：一杯蜂蜜玫瑰茶
经过试验，我觉得人轻了，精神也好了，双脚浮肿也明显改善； 没有了食欲，每餐喝蜂蜜和茶，就觉得饿了。 上面说，体重轻了6斤，之后几天维持饮食清单和容易消化的食物，会有意想不到的惊喜。
