芙蓉()瘦身方法竟然是十二星座最) )减肥方法

芙蓉**

从出道时开始就以火辣的s形姿态引起了网民的关注，从出道时开始就油腻的网络人气女性，被社会认为不能瘦的女性奇迹般地成功瘦了下来。 让我们一起看看她是怎么成功的。

芙蓉**生于1977年7月19日，是典型的巨蟹座女孩。 爱管闲事，有情绪个性，她的体形也容易胖瘦，容易发胖。 在**的十二星座减肥法中，最适合她的运动是少吃饭，多做家务、拖拉、洗衣服**。 [！ -empirenews.page----]

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白羊座

个性：直觉、爆发、3分钟热度、情绪不稳定。

身材：通常有大脑袋和大脸。

病：头痛、愤怒、便秘多见。

免肥胖法：不踏实，不以吃作为稳定情绪的方法。

运动：通勤者提前两站下车步行，代替电梯走楼梯。 [！ -empirenews.page----]

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金牛座

个性：保守、刻板、踏实、有品味，容易压抑感情。

身材：下半身肥胖，通常肌肉组织松弛。

病：甲状腺问题常见。

避免肥胖法：边说话边不吃饭。 抽屉里不放点心。

运动：原地跳绳，挥动呼啦圈。 [！ -empirenews.page----]

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双子座

个性：精明灵活善解人意，三心二意犹豫不决，不耐性。

身材：骨骼纤细，发育不良缺乏曲线。

病：眼睛经常疲劳，肩膀和脖子痛，大脑神经衰弱。

避免肥胖的方法：不要在摊子上乱吃乱嚼。

运动：踩自行车。 [！ -empirenews.page----]

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巨蟹座

个性：节约、爱管闲事、情绪化、爱家。

身材：易胖易瘦，易发胖。

病：胃肠道不适常见。

如何避免肥胖：采用少量多餐制，每餐七分钟即可。 不花钱就去餐厅“吃饱”。

运动：家务、拖地、洗衣服。 [！ -empirenews.page----]

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狮子座

个性：主观、自尊。

身材：腰胖，笔直的筒型身材。

疾病：注意心肺功能、脊椎。

避免肥胖法：应酬一个接一个，不要半夜吃夜宵。

运动： 30分钟疾走。 [！ -empirenews.page----]

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**座

个性：一丝不苟，动作迟缓，被动，完美主义。

身材：腹部容易形成救生圈，体质虚弱。

疾病：水肿、代谢失调，注意肾功能，注意排尿和饮水。

避免肥胖的方法：不要改得太多。

运动：除了每天跑步15到30分钟外，还可以仰卧锻炼肚子。 [！ -empirenews.page----]

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天秤座

个性：优柔寡断、犹豫不决、义士、注重仪容。

身材：由于水分容易滞留在体内，导致水肿和虚胖。

疾病：水肿、代谢循环失调，注意肾功能及日常排尿和饮水。

避免肥胖法：不偏食B不按人情过量饮食。

运动：有氧舞蹈。 [！ -empirenews.page----]

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天蝎座

个性：占有欲强，喜欢被赞美，好恶分明。

身材：臀围比**1号，避免久坐。

疾病： **注意疾病。

避免肥胖法：不要成为标准的肉食主义者，偶尔吃素食吧。

运动：提肛运动不仅能提高性能力，还能缩小腹部。 [！ -empirenews.page----]

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射手座

个性：反应迅速，不集中，乐观，好奇心强，热爱自由。

身材：身材高大，牙齿宽大，运动神经发达。

疾病：小心肝功能异常、支气管血脂过高等疾病。

避免肥胖的方法：不吃方便煎炸。

运动：洗个澡减肥、跑步、篮球、游泳。 [！ -empirenews.page----]

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摩羯座

个性：持久力强，深藏野心，深藏内心，勇敢，意志力坚定。

身材：肥胖是高级主管的形象。

疾病：注意关节、骨头和牙齿。

避免肥胖的方法：细嚼慢咽，使消化顺畅。

运动：洗澡做毛巾操，或起床后在**前的地方跑15到20分钟。 [！ -empirenews.page----]

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水瓶座

个性：新旧观念共存，铮敏，理性，乐于付出，胡思乱想。

身材：腿部线条不明显，血液循环不畅，导致下半身肥胖。

病：手脚冰、低血压、缺钙。

避免肥胖的方法：睡前4小时禁止饮食。

运动：睡觉前抬脚5分钟或做有氧运动。 [！ -empirenews.page----]

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双鱼座

个性：温和浪漫，善解人意，不现实，自相矛盾。

身材：下半身容易积水。

疾病：注意内分泌失调、眼疾和感冒。

避免肥胖法：矛盾会使双鱼座发胖，拿不定主意、懦弱会搞坏身体

没有抵抗力，乐观点吧。

运动：仰卧、蛙式、自由式等游泳，可以作为双鱼座的娱乐和瘦身。