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最红辣妈s减肥教你如何在月子餐中分享 保持身材

2022-11-25 06:33:47 阅读()
为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉,小S为自已拟定了坐月子减肥计划,她的产后瘦身坐月子餐点全由营养师打造,加上她自己非常配合,坚持吃搭配坚持运动,加上亲自哺乳,效果如预期一样,见效了。下面就学学她是在坐...

最红辣妈小s减肥座月子餐分享,教你如何保持身材

小编点评:酱是已经生了两个孩子的明星辣妈,主持《康熙来了》。 以独特的恶搞风格成为人气主持人,在其他方面也有很多优秀之处。 例如,减肥和减肥是非常好的。 今天和她一起取经,怎么坐在月亮上都可以保持身体很好哦。 [! -empirenews.page----]

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1、收腹摆第一

S的产后运动以腹部运动为主。 做了剖腹产的s先生,主要是为了美化胸部的线条,缩回臀部,消除背部和腹部的赘肉而做运动。 由于她自己的哺乳,70E杯的小s更是“狂言”,称自己产后的身体“空前伟大”。 [! -empirenews.page----]

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2、前两周不吃水果

朋友和家人给的保健品,她一概不吃。 产后两周前,她因为水分和糖分摄取过多,所以尽量不吃水果。 [! -empirenews.page----]

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3、勤擦除纹霜

s先生每天都为了让妊娠纹消失而不断消除纹身。 在她不断的努力下,她一条条纹也没有。 [! -empirenews.page----]

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4、穿调整内衣

s先生产后积极穿整形内衣。 据说产后第一次调整内衣的s先生,在第一句话中惊讶地说:“天啊,终于看到了自己的脚趾。”

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