孕妇冬季注意事项分享孕期户外活动需谨慎
2022-11-10 12:24:52 阅读()很快的就要到冬季，孕期在冬季的孕妈们已经做好对抗冬季的准备了吗？小编分享孕妇分享孕妇冬季注意事项了，在孕期进行户外活动时要谨慎，让你在冬季也能安心安胎。
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1、不去人多的公共场所
冬天少去商场、剧场等公共场所，避免细菌感染，避免感染流感等疾病。 如果不小心感染了疾病，一定要在医生的指导下用药，不要随便用药。 [！ -empirenews.page----]
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2、常晒太阳
孕妇需要更多的钙来保证自己骨骼系统结实和胎儿骨骼发育。 钙在体内与维生素d合成需要紫外线的参与。 所以孕妇可以每天晒半个小时而不感冒。 [！ -empirenews.page----]
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3、预防流感
冬天气温低，人抵抗力差，容易感冒。 孕妇应做好流感预防工作，经常保持温暖，开窗通风，保持室内新鲜空气。
