秋季宝宝国庆出游注意事项

晕动症的预防(以晕车为例)：

上车前不要吃得太饱，尤其不要吃油炸食物和高脂肪食物； 保持车内空气畅通，避免强烈的食物气味、烟草、汽油味等； 坐在前面司机旁边的座位上，减少颠簸； 为孩子准备塑料袋、卫生纸、水，呕吐时将污物吐在袋子里，吐后用水漱口，去除不良气味，擦拭嘴角。

[！ -empirenews.page----]

秋季宝宝国庆出游注意事项

预防性用药外用：

乘车前可使用防晕轮贴； 乘车前也可以取下湿润的止痛药贴在肚脐眼上，防止晕车的效果很好。

[！ -empirenews.page----]

秋季宝宝国庆出游注意事项

预防性用药内服：

经口复胃。 晕车严重时服用1片，乘车前10~15分钟服用，可以防止晕车。 如果超过2小时后出现晕车症状，可以再服用一半。 该方法有效率达到97%。

[！ -empirenews.page----]

秋季宝宝国庆出游注意事项

肠胃病

旅行中的肠胃病通常是急性发作，最常见的表现为腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等。

[！ -empirenews.page----]

秋季宝宝国庆出游注意事项

应对肠胃病要给宝宝充足的水，多吃水果，注意饮食卫生，不吃不易消化的、冷制的食物，饭后不要立即运动。