备孕注意事项：不良睡姿会导致女性不孕

对于准备怀孕和怀孕的女性来说，睡眠质量的好坏是重要的因素。 你知道不良的睡眠方式容易导致不孕吗？ 一般来说，我们的睡姿有仰卧、俯卧、横向三种。 对怀孕最有利的姿势，其实是右边横向。 [！ -empirenews.page----]

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俯卧容易使胸腔受到**，影响呼吸。 长时间保持这样的睡姿的话，会严重影响**的健康，也会成为不孕的原因。 [！ -empirenews.page----]

备孕注意事项：不良睡姿会导致女性不孕

仰卧的女性非常多，是看起来没有杀伤力的姿势。 根据人体学的说法，**的位置是前倾前屈式的，长时间仰卧会增加**后位不孕的概率。 [！ -empirenews.page----]

备孕注意事项：不良睡姿会导致女性不孕

横向睡觉的话，会分为左侧和右侧。 因为我们的心脏在左侧，所以左侧会由**心脏引起失调。 因此，右侧是理想的睡姿。 为了健康的怀孕，准**们需要好好记住。 [！ -empirenews.page----]

备孕注意事项：不良睡姿会导致女性不孕

**后倾为什么会影响怀孕？

正常女性生理结构为**前倾前屈位，这是**韧带配合所致。 ****一旦处于后位，****就会进入骶骨的凹陷处，导致腰部无力，**充血，骶前软组织容易水肿……