一、准**要学会如何分辨羊水

羊水破溃时，准妈妈可感觉到水从**流出，胎儿随之下降，停留在宫颈口。 于是，流出的水量减少，但不停。

但是，很多准妈咪认为羊水是尿频的现象。 那需要自己学习方法。 准妈妈可以用特定的化学试纸放入**中进行**。 羊水破得快还是尿流出？ 试纸湿了呈现深绿色的情况下，羊水就破了。

二、羊水破了千万别站着

怀孕**们在羊水破了的瞬间不知所措，有的孕妈吓得动弹不得。 在医学上是非常危险的动作。 这是因为羊水容易流动，子宫内的胎儿窘迫，会发生胎儿窒息等并发症。 这个时候，怀孕**们不要紧张，应该第一时间躺下，同时放松心情。 并请家属观察羊水溢出情况，如羊水溢出较多，应平躺后立即枕在臀下，尽量保持低臀位，防止脐带下垂，尤其是胎儿髋部和双胎产妇应注意。 羊水早破意味着分娩的到来，最好马上去医院待产。 从气味中也可以看出。 一般来说，尿液的气味刺鼻，但羊水的气味很清爽，还有身体的香味。

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三、警惕羊水早破

羊水早破对胎儿非常不利。 这时胎儿还没到期，羊水已经破了。 羊水早期破裂，羊水过早流出，对胎儿失去保护作用。 容易受到羊水中细菌的感染，引起吸入性肺炎，容易夭折。 所以孕妈们要注意以下几点。

1、定期产检。

孕前24周怀孕的母亲，每月一次**； 进入妊娠晚期后，每半年**次； 怀孕9个月以上每周一次**； 遇到特殊情况随时去做**。

2、不做剧烈运动

孕妇不能在长的路上走或跑。 生活和工作都不能太累。 请每天保持愉快的心情，适度地在外面散步。 最重要的是禁止**，刺激**防止羊水过快破裂。

四、羊水破了如何应对

1、冷静，放松，平躺抬高髋部。 2、保持**清洁，清洁消毒的毛巾贴在**嘴上，降低**的感染。 这个时候，请不要洗澡。

3、一旦出现破水现象，无论产妇是否预产期，有无**收缩，都要及时到医院就诊。