1 .饮食单调，很少改变*

给宝宝的饮食食材应该是多样的，营养应该是均衡的。 此外，新鲜的**也可以让孩子在吃饭时产生乐趣。

2 .追着喂饭，用玩具引起注意

孩子的注意力容易被分散，吃饭时，玩玩具、看电视会降低孩子对食物的注意力。 建议父母在孩子吃饭前关掉电视，把玩具收起来，为孩子营造良好的饮食环境。

3 .经常给孩子塞点心

有时候给孩子塞满食物，宝宝在正餐时间就不会感到饿了。 这样的话，即使是好吃的料理也会失去魅力，变得不想吃饭。

4 .过度关注

全家人看到宝宝一个人吃饭，会让宝宝感到紧张，拒绝吃饭。 建议在开始添加辅食后，有意识地安排孩子和大人在同一张桌子上吃饭。 1岁以后，一天三餐尽量与家人保持同步，而不是宝宝一个人吃。

5 .多给孩子吃

孩子吃饱后，父母反复催促他多吃一点，饭菜就会变成挣扎，美食带来的乐趣**就会完全消失。 如果吃饭没有任何乐趣，也会损害正常的食欲，影响孩子的营养状况和亲子关系。

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