男人在准备怀孕时不能吃葵花籽

部分向日葵蛋白质含有**抑制成分，会引起**萎缩，影响正常生育功能，因此未生育的男性朋友在备孕过程中不仅不能吃葵花籽，而且在日常生活中也要避免吃。

男人不能怀孕喝酒

科学研究表明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能提高体内儿茶酚胺浓度，使血管痉挛、**发育不全，使**萎缩，生精功能发生结构改变。

怀孕准备期间也不能同样喝酒。 饮酒会引起女性**失调、闭经、**变异的发生、**无、排卵停止等问题。

男人在准备怀孕的时候不能吃大蒜

男性吃大蒜过多会伤人正气，还有明显的杀精作用，对生育极为不利。 因此，男性在准备怀孕时不能吃大蒜。 最多吃少量为原料的大蒜蓉。

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男人在准备怀孕时不能吃棉籽油

一般情况下，长期食用棉籽油会导致日晒病，日晒后全身无力，或汗少皮肤灼热、潮红，慌张气短，头晕目眩，四肢麻木，食欲减退。

更严重的影响是对男性生殖系统的损害，男性朋友的**很容易在短时间内全部被杀死，从**中消失，男性在备孕过程中不宜食用棉籽油。

其实对于准备怀孕的男女来说，女性比男性有更多的饮食禁忌。 基本上男人不能吃，女人**不能吃，但是男人的怀孕准备也很重要，所以男性朋友们不能忽视怀孕准备。 要和另一半一起积极准备怀孕，一起努力创造健康的宝宝。

**提示(吸烟对普通人有害，怀孕准备期间对男女的伤害变大，男性**质量下降，女性**也受损。 所以，无论男女，备孕期间都要提前半年戒烟。