宝宝咳嗽怎么护理？

干咳可以减少呼吸道刺激，增加室内空气湿度。 应对痰液较多的咳嗽，需要吸入蒸汽稀痰液，空掌拍背帮助痰液排出。 如果咳嗽难以入睡，请试着抬高头部或改变体位，促使痰液排出。

用干咳——少刺激加湿

婴儿受干冷空气刺激、感冒、过敏时出现干咳，痰少。 这种情况多见于冬季寒冷空气干燥、尘土飞扬的北方。

　　减少呼吸道刺激

突然变冷的时候，妈妈尽量带宝宝呆在室外，外出要注意保暖。 对于过敏的宝宝，在多风的日子出门时，请戴口罩。 在烧烤、烟囱、多车的道路等地方，让宝宝远离烟雾，周围有人抽烟的时候也要带着宝宝离开。

　　增加室内空气湿度

潮湿的空气很柔软，宝宝吸起来很舒服，不刺激呼吸道。 在家适当使用加湿器，或者用经常湿的拖把拖地，是简单方便的加湿方法。 但是，请注意加湿器的水必须使用纯水或蒸馏水，不使用自来水。 由于自来水中含有较多的金属离子、硅等杂质，这些杂质会在加湿器中雾化漂浮在空气中，使宝宝吸入呼吸道引起气管收缩，出现咳嗽、胸闷等症状，甚至引起哮喘。 另外，为了保持湿度，请不要整天关门窗。 请一天通气2~3次，每次30分钟。

应对吸痰多的——蒸汽拍打背部

患有支气管炎、支气管炎、肺炎的宝宝在咳嗽的同时可能会有痰液很多的问题，但是宝宝还很小，不随地吐痰，经常堵塞在呼吸道内，听起来很打鼾，很难受。

　　吸入蒸汽稀化痰液

稀释粘稠痰液的蒸汽，有利于痰液的排出。 医院有专门的雾化吸入器，但并不严重到痰液过多的婴儿需要去医院接受治疗。 可以在家里采用简单的方法，同样可以达到吸入蒸汽的效果。

将沸腾的热水倒入大杯子中，每天吸入宝宝口鼻流出的水蒸气5~10分钟2~3次。 为了防止宝宝烫伤，沸腾的热水不要放得太满。 另外，请注意看宝宝的小手，不要把杯子打翻。

打开浴室热水龙头，让水蒸气充满整个房间。 然后，妈妈带着宝宝进浴室，一起玩10~15分钟，每天2~3次。 注意不要让宝宝碰热水龙头。

　空掌拍背帮助排痰

在给宝宝吸入蒸汽的同时，妈妈轻拍宝宝手掌(五指并拢手掌)的背部，有助于痰液从呼吸道内排出。

抬高——只以应对咳嗽和入睡困难，改变体位

母亲在宝宝晚上睡觉时咳嗽尤为明显，有时剧烈到影响入睡，睡眠不足和睡眠质量差会影响宝宝身体的恢复。

垫高头部

宝宝头部稍微抬高，可以减少呼吸道分泌物对咽部的刺激，减轻咳嗽症状。 如果宝宝平卧时咳嗽得很厉害，可以试试这个方法。 但是，请不要只抬起头。 宝宝柔软的脖子受不了了。 请同时抬高胸部和脖子。

　　变换体位促排痰

妈妈必须经常注意改变宝宝的睡觉方式。 左右侧身交替睡觉有助于痰液的排出。