如何去除产后雀斑

雀斑是一种色素沉着，与遗传、紫外线等因素有关。 产后**由于体内激素的变化，出生后一般会产生雀斑，产后**如何祛斑？

1、注意饮食

多吃营养丰富、易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持**畅通，防止便秘的发生。

2、避免阳光过度照射

直接向脸上照射阳光的话，雀斑的数量会增加，颜色会变深，斑点会变大。 因此，请不要让阳光照射过度。 特别是夏天和春天，外出时要注意打伞、戴粗帽子、涂防晒霜。

3、选择合适的化妆品

产后购买**化妆品时，根据自己的皮肤购买，在手背上试用，无不适感时使用，不要在不知不觉中直接涂在脸上。

用去皮的荸荠擦脸，或用维生素C片磨碎后放入乳霜涂抹雀斑，或早或晚各一次，可显著减轻或消退雀斑，冬季使用效果特别好。

4、外用药物

每天涂2~3次蒽醌3%或10%~20%的白色降汞软膏，可减轻或暂时消退雀斑。

5、产后**不用唇膏涂抹脸颊

在外面参加活动的时候，经常需要补妆。 有人觉得暂时方便，经常用手指蘸口红涂在脸颊上。 令人意外的是，这是极其不妥当的。 脸颊和嘴唇在脸上，但细胞组织的结构不同。 把含油多的口红涂在脸颊上，阳光照射，会产生雀斑。

**提示)护肤品什么时候能看到效果，很难决定，但请努力。 只要努力，皮肤也会自然应对，身体也会变得轻盈美丽。