怀孕期间流鼻血是怎么回事？

可能出现在妊娠的早期、中期、晚期，尤其是妊娠中晚期更为严重，准**不要着急。 准**体内分泌大量孕酮，血管扩张充血。 此外，准**血容量高于非妊娠期，但人鼻腔黏膜血管较丰富，血管壁较薄，易破裂出血。 特别是准**经过一夜的睡眠，起床后，**发生变化或擤鼻涕的话，容易流鼻血。

孕妇流鼻血怎么办

1流鼻血的日常治疗

随身携带纸巾

建议随身携带准**纸巾备用。 出现鼻血时，不要紧张，走到阴凉处坐下或躺着，抬起头，用手部分捏住鼻子，然后放入冷水浸泡过的药棉或纸巾**鼻孔内。

额头上凉毛巾

如果血流不能在短时间内止住，用冷毛巾垫在额头上，用手轻轻拍打额头，可以减缓血流的速度。

2日常护理治疗

补充维生素c

胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必需的物质。 上呼吸道组织的胶原帮助粘液附着在合适的地方，在**鼻窦和鼻腔内形成湿润的保护膜。

含维生素c的食物有：

蔬菜类：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、萝卜、芥末、苡仁、黄瓜、西红柿

水果类：柑橘、荔枝、芒果、草莓、红果、红枣、猕猴桃、苹果、梨、葡萄

补充维生素k

维生素k是正常凝血作用所必需的。 它的由来是苜蓿、海带和所有深绿色的叶菜类。

含有维生素k的食物

蔬菜类：菠菜、卷心菜、甜菜、绿豆、生菜、花椰菜、芥末、香菜、藕、豌豆、胡萝卜

肉类和奶类：动物肝、肝油、蛋黄、优格、奶酪、优酸乳

水果类：梨、草莓、木瓜

补充铁

如果容易流鼻血，可以考虑补充铁元素帮助体内造血。 铁是红细胞中主要物质——血红素的重要组成。

含有体质要素的食物如下

蔬菜类：菠菜、金针菜、胡萝卜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、西红柿

肉类：动物肝、肾、瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾

豆类：黑豆、豇豆、四季豆

水果类：杏、桃、李、葡萄干、红枣、**

怀孕期间流鼻血的紧急措施

1、出血侧鼻翼压鼻梁，保持5―10分钟即可止血。 如果两边都出血，请捏住两边鼻翼。 鼻血止住后，鼻孔里凝血块很多，不能着急把它拿出来。 尽量避免打喷嚏和**推拿，防止再次出血。

2、左鼻孔流血，抬高右臂，右鼻孔流血，抬高左臂，几分钟后即可止血。

3、取适量大蒜去皮后制成大蒜，沾在脚心，用纱布包裹，可迅速止血。

4、坐在椅子上，双脚泡在热水里，也可以止鼻血。