婴儿消化不良的烹饪方法

　1、观察病情

除了喂食不当外，胃肠道炎症、抗生素滥用、发冷、抵抗力差、肚子发冷等也会引起消化不良。 所以，宝宝出现消化不良症状时，一定要弄清楚是哪一个引起的。 知道病因后才能对症下药，缓解病情。

2、减少饮食量

如果发现宝宝因为吃了难以消化的食物而消化不良，父母以后不要给宝宝吃太多。 你可以吃粥和糊状物等容易消化的东西。 另外，油腻、油炸的食物也不要吃太多。 不要吃更多的蛋糕、奶油、酸奶、脱脂牛奶等。 这些食物会加重消化不良。

　3、辅食搭配要合理

对于能吃辅食的宝宝，父母在提供辅食时要注意搭配的合理性，避免营养单一不利于发育。

　4、新食物引入要缓慢

对于宝宝之前没有接触过的新食物，注意一次不要过量，慢慢增加直到宝宝完全接受。

　　5、喝化积水，冲剂等

如果是消化不良严重的宝宝，可以溶解水或吃冲剂。 这些药物对加速宝宝食物消化、调理胃肠有一定的作用。

6、补充益生菌

微生态调节剂有助于吸收营养成分。 每天摄取微生态调节剂，不仅能抑制肠道有害菌群的产生，还能为肠道有益菌提供良好的生长环境，营造健康的肠道。 还有“mamiai”里的地衣芽孢杆菌

subtilis (枯草杆菌)，对乳糖的分解有效果，能帮助孩子消化、吸收牛奶和奶粉。 另外，Mamiai的有益菌能促进奶粉和牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。 含有必需营养素的代谢和生长发育所需的维生素B1。

B2、B6可以帮助孩子良好的生长发育。

　7、补充水分

消化不良的婴儿会出现呕吐、腹泻。 这些过程会夺走体内大量的水分。 如果不立即补给，可能会引起其他健康问题。 **他们可以给宝宝喝淡盐水。

　8、按摩

用手轻轻顺时针抚摸宝宝的肚脐，帮助宝宝消化。

　　9、多休息

无论哪种情况引起的消化不良，宝宝都需要多休息。 宝宝在充足的睡眠条件下，可以更好地恢复身体，提高抵抗力。

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如何预防婴儿消化不良

要好好喂养宝宝，对孩子来说，从小就要养成良好的饮食习惯，很好地适应体内机制，为将来打下基础。

　　1.喂食不要单一：对于能吃保健品的宝宝，为了保持食欲，不能一直喂同样的食物。 此外，均衡的营养可以避免偏食问题，最好尽量避免富含肉类、有刺激性的食物。

2.注意卫生：吃的食物一定要卫生，同时喂宝宝前一定要洗手干净。 另外，宝宝不能吃太多蔬菜。 吃蔬菜太多的话，得结石的可能性会变高。

　3.为避免宝宝消化机体功能的减弱，对于抗生素的用量要有所控制。

　　4.睡觉的时候要注意盖好被子，以免宝宝肚子着凉引起消化不良。

　　5.让孩子养成规律排便的习惯。

总结：消化不良不容小觑，但不是什么大病。 制作父母用的点心并采取预防措施，可以减少宝宝消化不良的次数。 如果你已经患有消化不良，父母也不需要过分担心。 我相信只要合理饮食，养成健康习惯，按照医生说的适当用药，宝宝很快就能恢复健康。