宝宝睡在枕头上好还是不睡好

宝宝是否睡在枕头上，取决于宝宝的年龄和身体发展情况。首先，0~3个月的新生儿可以不用枕头。新生儿脊柱笔直，平躺时背部和枕骨在同一平面，不会引起肌肉紧张状态而掉枕。 新生儿的头和肩膀差不多宽，侧身睡觉很舒服。 头高了反而容易弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，也有可能发生事故。

要知道，枕头太高或太低对睡眠和身体的正常发展都不好。 枕头太高容易驼背，也会影响呼吸的顺畅和脖子的血液循环，所以掌握枕头高度的父母要慎重。当宝宝长到3~4个月会抬头时，颈部脊柱开始向前弯曲，这时可用1厘米高的枕头。7~8个月开始学坐时，婴儿**脊柱开始向后弯曲，肩也增宽，应枕3厘米高的枕头。1~3周岁幼儿枕头的高度最好为6~9厘米，这时幼儿脊柱基本成型，可逐渐增加枕头高度。

宝宝应该睡什么枕头？

　　1.枕头皮

枕皮材质选择软、轻、透气性、吸湿性好的，棉布最佳。 小儿新陈代谢旺盛，头上多出汗，睡觉容易弄湿枕头，汗液和头皮屑混合，致病微生物粘附在枕头上，容易诱发颜面湿疹和头皮感染。 因此，及时洗衣服、晒黑，保持枕面清洁。

　　2.枕芯

枕芯应柔软、透气、吸湿。 常见的荞麦面汤很好。 3岁之前可以使用。 荞麦面枕边可以随着宝宝的旋转整理形状，柔软舒适，吸潮。 灯心草，天鹅绒也不错啊。 尽量不要选择理念经过炒作的绿豆枕或羽绒枕。 硬绿豆枕容易引起扁头、偏脸等畸形，甚至会刮破枕骨后脑勺，过于柔软的羽绒枕会增加新生儿窒息的危险性。 最好不要用泡沫、塑料、丙烯酸或棉质做枕芯，以免诱发儿童哮喘。 最好准备两个宝宝的枕头更换，每隔几天放在太阳下暴晒一次。