孕妇皮肤变黑是什么原因

孕妇皮肤变黑主要是由于孕期激素水平的变化，孕期垂体分泌的黑素细胞激素增加，对雌性、孕激素有黑素细胞刺激作用，黑素色素沉着增加，孕妇**、**、腹白线颧骨颊部和眼窝周边、额头、上唇、鼻部颜色变深，边缘清晰。 其中也有变成被称为妊娠黄褐斑的蝴蝶形色斑，在产后自行消失的。

孕妇最容易变黑的部位

1、脖子和腹部

女性在美白皮肤的同时也不忘保养脖子。 因为如果只把脸朝向一边护理的话，脸和脖子的颜色的对比会变大，外观会变差。 但是，女性在怀孕期间，脖子无论怎么护理都会变暗。 腹部也是。 这些部位不仅看起来黑得没洗干净，还可能会长出难看的纹路。

　2、**

很多怀孕女性出现**黑斑，其实这与自己体内激素的变化有关。 怀孕后，孕妇们**和**之所以看起来暗淡，是因为激素和孕酮的分泌增加，黑色素在**和**的部位沉积。

　3、面部

脸是女人最在意的。 那不仅对个人的生活，对自信也有很大的影响，但也有女性在怀孕期间脸色阴沉。 孕妇到中晚期脸上会生长出妊娠性黄褐斑，直到妊娠期结束。 这是由于眼部皮肤下产生黑色素的黑色体细胞存在的变化造成的。 另外，通过紫外线等外部刺激，促进黑色素的沉积。

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孕妇皮肤变黑怎么办

1、使用孕妇专用的护肤品

为了让皮肤变白，孕妈们可以使用基础的护肤方法。 当然，使用专门的孕妇护肤品，平时注重皮肤的清洁、保湿、补充水分就可以了。 对于一些顽固性妊娠纹，可以使用效果较好的妊娠纹产品。

2、做好肌肤清洁及防晒工作

孕妈们要注意防晒，减少紫外线对皮肤的刺激，缓解黑色素沉淀。 清洁皮肤时，孕期**们洗澡最好以淋浴为主。 这是因为洗澡时，洗澡后的脏水会进入**，可能会引起感染和各种炎症。

3、饮食调理

孕妇应少吃食盐，减少黑色素生成，避免皮肤变黑，少吃含酪氨酸的食物，如土豆、红薯等。 吃含有大量维生素c的食物。 因为维生素c有从皮肤细胞中清除自由基，美白皮肤的效果。 例如红枣、红枣、西红柿、柑橘类、新鲜绿叶蔬菜**。 富含维生素e的食物也要多吃，比如卷心菜、油菜花、芝麻油、芝麻、葵花籽、菜油等。