怀孕后，**

怀孕后可以**，但必须遵循孕期**的原则。 如果感到疼痛，就必须马上停止。 有流产史、早产史的孕妇，禁止高血压、心脏病**； 必须保持良好卫生。不要挤压孕妇的腹部。 怀孕期间只要小心，随便**是没问题的，也有一定的好处。

怀孕后的计划

　1、怀孕初期(1-12周，不建议)

胎盘尚未成熟，胎盘与**壁连接尚不牢固，此时行**可能导致流产。 丈夫关心体贴妻子，为了母子健康，怀孕初期尽量减少**。

　2、怀孕中期(13-27周，适度)

胎盘形成，适度进展，有利于夫妻爱情和胎儿健康发育。 建议在女性背部的位置使用男性。 **请勿使用腹部。 然而，**应合理安排，而不是多多益善。 孕妇要注意自己调节，不要诱发流产，不要过度兴奋。

　　3、怀孕晚期(28-40周，禁止)

腹部明显突出，身体沉重，腰酸背痛。 *敏感性增加，任何外来刺激都容易引起**收缩。 *子宫口易张开，引起细菌感染，胎膜早破，引起早产。 为了母子健康，**必须绝对禁止。 夫妻可以通过亲吻、拥抱等方式表达爱意，交流增进感情。

怀孕后的注意事项

1、疼痛须及时中断

如果感觉腹部肿胀或疼痛，可以暂停休息一会儿，等肿胀消失后继续。 如果休息后疼痛仍未改善，请立即去看医生。

2、禁止**情形

有流产史、早产史的孕妇、高血压、心脏病等患者，最好不要**，以免危害身体，影响生命安全。

　　3、不可**胸腹部

尽量不要把身体的重量压在太太的肚子或**上，花时间试着找到最舒服的方法，避免强烈的刺激。 抚摸妻子的肚子，一起体验胎动的喜悦等，有各种各样的触摸方法。

　　4、良好卫生的习惯

**在前密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激，但请勿将手指放入**。 请不要伤害**而引起细菌感染。 妊娠期**分泌物增多，抵抗力下降。 **前，夫妻应保持清洁**，卫生。

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怀孕后的适当**好处

　　1、促进胎儿的生长

怀孕中期**最好每周1-2次。 夫妻关系融洽，孕妇心情轻松，能有效促进胎儿生长。

2、**增强免疫力

***触摸里面的羊水，用力触摸使羊水产生波动，刺激胎儿的脑神经和皮肤。 另外，**还有杀菌作用，进入孕妇体内的**也有助于提高孕妇的免疫力。

　3、作为良好的胎教

怀孕的**也是最好的胎教。 达到****时，夫妻亲情是最美的语言，对于脑神经和听神经发育到一定程度的胎儿来说，效果比任何语言形式的胎教都好。

　　4、帮助孕妇的分娩

许多妇女不能生产超过41周，需要人工方法催生。 孕期**能促进孕妇体内激素催产素的释放，催产素能帮助**颈为分娩做好充分准备。