用热水冲奶粉会损害营养吗? 容易引起巨大的红细胞性贫血
2022-09-08 08:17:35 阅读()不少家长因为各种原因,喜欢直接用刚烧开的开水给宝宝泡奶粉,其实这样是错误的做法,到底开水冲奶粉会破坏营养吗,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
用热水冲奶粉会损害营养吗
热水洗奶粉对奶粉中的营养有一定的破坏,提取奶粉的水的温度是有讲究的。 水温差会直接影响奶粉的营养,但水温过高容易对不稳定的维生素、免疫活性物质等造成破坏,大大降低营养。 一般来说,用40~60的温水提取比较好。 这有助于奶粉的溶解,也有助于确保奶粉中的营养不被破坏。
很多父母平时给孩子喂奶的时候,都会用烧开的水喂孩子,直到牛奶凉了。 专家表示,这种奶粉提取方法会导致奶粉中的叶酸被高温破坏,导致儿童无法吸收。 因此,儿童易出现叶酸缺乏现象,引起巨大的幼稚红细胞性贫血,导致血细胞明显下降、免疫功能低下,继发严重感染,易引起肺炎、口腔溃疡等症状。 用热水冲奶粉的问题千万不能忽视,一定要及时纠正。
如何正确冲奶粉
1、清洁器具
首先消毒所有需要的东西,把备用的东西晒干。
2、温水冲泡
注意:提取牛奶时请务必使用温水。 沸水时,可以先冷却后使用,也可以混合1/3的凉热水和2/3的热水。 用手腕内侧的皮肤测量温度,不烫伤手感觉温暖比较好。 提取奶粉时,一定要先加水再加奶粉。 这个比率比较准确,提取既不太浓也不太淡。
3、溶入奶粉
必须按说明称取奶粉,任何情况下都应该是自然的平匙! 将正确量的平匙奶粉放入奶瓶中,盖上盖子轻轻摇晃。
注意:不上下晃动,左右等速晃动更能加速溶解,也更难出现气泡。 另外,不要盲目更改奶粉的比例。 “冲浓了宝宝就会变长”的想法是错误的。 这样反而会让孩子的胃肠消化能力变得难以负担,肾脏的排泄能力变得难以忍受,问题变多。
4、**温度和流速
可以将奶瓶倒置,放在手内侧滴一滴,确定合适的温度后再给宝宝喝。
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这些水也不能冲奶粉
刚烧开的热水不能直接用于奶粉提取,也不能使用以下这些水。
1、久置的水
保温壶内加水12小时以上,请勿用于提取奶粉。
2、矿泉水
矿泉水含有大量的矿物质,会给宝宝的肾脏造成负担,也不适合提取奶粉。
3、重复煮沸的水
反复煮开和煮开的水硝酸盐和亚硝酸盐的浓度很高,对婴儿的健康不利。
4、处理过的水
使用经过硬水软化器处理的水,这些水可能会去除钙、镁等离子,导致钠过量,提取奶粉也不好。
注意:用热水提取奶粉是正确的! 另外,加入奶粉时,请不要随便放入蜂蜜、果汁、米粉、药、米汤等其他食物。 父母们要注意不要为了偷懒而在宝宝的奶粉里放其他东西,也不要为了走捷径而随便挤出奶粉。 说到底只是孩子的口粮。 这种错误的奶粉发放方式,每分钟都会危害宝宝的健康。