容易导致流产的食物

1、山楂

山楂能活血放血，准**饮食过多会引起流产。 现代医学也证实山楂对孕妇**有收缩作用，准**大量食用山楂会刺激**的收缩，导致流产。

2、螃蟹

蟹味咸寒，清热散瘀，通经络，接筋接骨，湿黄，可清漆毒。 特别是蟹爪，《别录》中有“蟹爪主破胞中绝”的记载，准**怀孕期间不要吃太多。

3、桂圆

桂圆味甘性温，归心，脾经。 (产前往往会发热，不能吃温热性食品。 引起胎动异常、腹痛、出血等症状，导致流产或早产。

4、薏苡仁

薏苡仁通过帮助热和火，使人体内热恶化，成为发热性疾病，阻碍收集身体血液并养育胎儿。 根据古代医家的经验，身体着凉、身体虚弱的孕妇，最好停止吃薏苡仁。 现代药理研究也证明薏苡仁对**肌有兴奋作用，能促进**收缩，因此准**食用薏苡仁可能诱发流产。

5、大麦芽、燕麦

麦芽、燕麦均有滑肠和下行之力，有一定的催产作用，宜孕期禁忌。

孕妇安胎的推荐食谱

安胎鲤鱼粥

食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20~30克糯米50克葱姜油盐各适量

制作方法：鲤鱼去鳞和肠杂，洗净切片煎汤。 取苎麻根加入水200克，煎至100克，去渣，留汁，放入鲤鱼汤中，加入糯米和葱、生姜、油、盐适量，煮成粥。

用法：每天早晚趁热吃，3~5天为一个疗程。

功效：安胎，止血，消肿。 适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠水肿。

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安胎阿胶鸡蛋汤

食材：阿胶蛋10克食盐1个适量

制作方法：口香糖用一杯水溶解，将鸡蛋溶解后放入口香糖水中制成鸡蛋花。

用法：天1~2次食盐调味服。

功效：补血、滋阴、安胎。 适用于因隐血不足引起的胎动不安、烦躁等。

安胎杞子二肚汤

食材：鱼腹30克，枸杞子10克，猪肚100克，调味料适量

制作方法：猪肚洗净，切片，鱼腹张开，和勺子一样放入锅中，加入清水适量煮至二腹熟后完成。

用法：用汤吃肚子和杓子。 你可以用调味料混合起来做衣服。

功效：补血、滋阴、安胎。 适用于因隐血不足引起的胎动不安、烦躁等。