孕妇有静电怎么办

1.勤洗手勤洗脸

勤洗手和洗脸是我们从小就要养成的好生活习惯，但很多人不知道这个好习惯能预防静电。 孕妇看电视、电脑后，应立即洗手洗脸，将皮肤表面的静电荷在水中释放出来，避免身体附着那么多静电。 如果不仅能洗手、洗脸，还能勤洗澡、勤换衣，就能有效去除孕妇表面积累的静电。

2.维生素A/C/E防静电

在容易引起静电的塑料、橡胶等表面涂上维生素A/C/E，可以防止静电。 所以，很多女性困扰的衣服产生静电的问题也可以用这样的方法解决哦。 例如，穿着非常容易引起静电的**或化纤材料的裙子时，在衣服上涂一点含有维生素A/C/E的乳液就可以轻易阻断静电的集中，从静电的烦恼中解放出来哦。

3.触摸墙壁可以除静电

接触墙壁是消除静电最简单方便的方法，我们接触一些金属物体时可能会接受电。 那是因为人是非常好的导体，同时人体上附着了电子。 因为金属也是非常好的导体，所以接触时电子传导移动就会接受电。 我们只要碰墙壁，在手拿金属之前碰一下，然后用手碰，就不会自然地沐浴。 当然，这也适用于穿和脱衣服时产生静电的情况。 我们背对着墙就行了。

4.梳子沾水防头发静电

在长头发的怀孕**中，每次梳头时静电引起的问题最明显。 根的头发顽固地粘在脸上，而且越牢固。 在这种情况下，只要用梳子蘸点水，去梳头，头发马上就会变扁。 要避免头发产生静电，当然最好使用木梳子或牛角梳子梳头。 其中牛角梳的效果非常好，请试着怀孕**。

5.不穿化纤类衣服

化纤类衣服、家居布艺、地毯沙发都是静电超级发电机！ 有它们的存在，很难想起静电。 因此，孕妇平时穿衣服时，尽量选择棉类衣服，家中也不要选择化纤类产品，可以大大减少静电产生的几率。

6.室内要保持一定的湿度

产生静电的一大重要元素是干燥的空气，我们只要破坏其生存环境就可以预防静电。 所以室内要勤拖地板、浇水、加湿器加湿。 把水放在暖气下面，用吸水的布，一只放在水里，一只挂在暖气上，一昼夜大约有3升水蒸发到房间里。 每个房间都这样做的话，整个房间就会变得湿润舒适。

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7.增加室外活动

室内的墙壁和地板多为绝缘体，再加上穿上绝缘性的橡胶底鞋，人体积蓄的静电就难以释放。 因此，孕妇们经常要在室外行走，或者赤脚在室内行走，释放体内积累的静电。

8.注意皮肤保湿

皮肤干燥容易积聚电荷，孕妇要注意皮肤保湿，适量涂润肤霜。 另外，电视和电脑屏幕容易产生和释放电荷，使用后记得洗手、洗脸。

9.食物也来帮忙防静电

适当增加含维生素群体和酸性食物的摄入。 例如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液酸度，维持人体正常的电解质平衡。

防静电的食物具体推荐：

1.含维生素A、C、E的食物以及酸味食物

适当增加含维生素a、c、e和酸味食物的摄入量，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等，可以提高血液酸性，维持人体正常的电解质平衡。

2.带鱼

带鱼具有良好的静电消除、红细胞聚集控制功能。 带鱼在提高皮肤弹性、保湿性的同时，还能降低血液粘度，具有良好的抗静电、红细胞聚集功能。

3.香蕉、苹果、猕猴桃

首先，水果中含有丰富的维生素A/C/E，是女性获取这三种元素的主要途径。 其次水果也是维持身体酸碱度和电解质平衡的好方法哦。 香蕉、苹果、猕猴桃是最能体现这一特征的水果，对预防静电非常有用哦。