凉茶孕妇可以喝吗? 孕妇不提倡救火解暑 喝凉茶
2022-09-03 22:40:12 阅读()夏季是“上火”、中暑多发的季节,让不少人头痛不已。凉茶是很好的去火、解暑饮品。那么,凉茶孕妇可以喝吗?
凉茶孕妇可以喝吗
孕妇可以适当喝点凉茶,比如王老吉,但一般来说,为了安全,不建议孕妇喝凉茶。是三分毒药,为了宝宝的健康,准**凉茶最好不要喝。 因为凉茶不是茶。 是由金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麦冬、竹叶等辛甘寒凉中药煎制而成的药茶。 消暑滋阴潜阳的同时,发散和损伤人体脏腑的阳气。 脾胃等器官会因为阴液的滞留而功能不全。 女性在妊娠期对冷热刺激非常敏感,寒冷刺激会使血流淤滞缓慢,引起腹痛和子宫收缩,不适合孕妇饮用。
例如,王老吉就含有夏枯草。 它火很清楚,可以治疗头痛,降低血压。 还可以治疗**肿痛,消肿,消肿,明目肝火。 这些都对身体有帮助。 但是孕妇要谨慎使用。 夏枯草可以吃。 你不能吃得太多。 喝王老吉的同时,请尽量稀释后再喝。 说起来,这些处方大多是中药,对身体不好。 是药的三分毒。 更不用说是凉茶了吧。
孕妇解暑可以喝什么茶
孕妇夏天不能喝凉茶,不过,可以适量喝点淡绿茶清热解暑。孕妇如果每天能喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育有很大的帮助。
但是绿茶中含有单宁,妨碍铁的吸收。 因此,孕妇饭后1小时喝淡绿茶,就不再影响铁的吸收了。 另外,也要注意饮用的量。 虽说喝绿茶比较好,但喝多了会妨碍准妈妈铁的吸收,让孩子在肚子里得不到足够的氧气。
小贴士(孕妇上火中暑时,多喝热水最合适。 白开水是孕妇最好的饮料。 另外,吃饭时注意吃清淡的东西,营养补充得当就可以了。 怀孕末期也请避免较大的肉和油。
孕妇不宜接触的中药
1、解表类:保济丸、保济口服液等。
2、清热类:牛黄解毒丸、三**、瓜霜解热灵胶囊、抗病毒口服液、西黄丸、平消胶囊等。
3、腹泻类:麻仁软胶囊、四磨汤口服液等。
4、妇科:复方益母草口服液、宫血宁胶囊、妇平胶囊、经带宁胶囊、金刚藤胶囊等。