宝宝止泻食谱

山药的做法

材料

山药50克去皮切片

做法

只需把山药蒸成泥

效果

山药含有大量粘液蛋白、维生素、微量元素，可用于脾胃虚弱、饮食倦怠少、腹泻多、小儿痫积、脾胃虚弱等症状。

适合6个月以上的宝宝

苹果胡萝卜水的做法

材料

a .苹果100克去皮去核切菜刀

b .胡萝卜100克去皮切

做法

锅里加水放入a、b煮至变软

效果

苹果中含有大量单宁、凝酸等有机酸，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素具有吸收细菌和毒素的作用，具有抑制和消除细菌毒素的作用，因此可以止泻； 另外，纤维、有机酸能刺激肠道使粪便变软、顺畅，苹果能止泻、通便。 胡萝卜还有止泻的效果。