宝宝总是流口水怎么办

宝宝经常流口水，主要是因为口腔还不发达，控制不住。 流口水是生理原因，但并不是不能改善。 在日常生活中训练宝宝的唾液控制能力，可以大大减少流口水的现象。

那么，如何训练宝宝的口腔控制能力呢？ 有几种训练方法。

1 .吹泡泡

？ 影响口腔控制能力的一个重要因素是脸部肌肉。 如果能很好地训练脸部肌肉，就能提高宝宝的口腔控制能力。 不是吹泡泡这个简单的动作，这个动作可以有效地锻炼脸部肌肉。 而且，宝宝一定会爱上吹泡泡这个有趣的游戏。

2 .用吸管喝水

？ 宝宝每天喝足量的水。 爸爸妈妈喝水可以顺便锻炼口腔控制能力。 比如用吸管喝水。 一开始可以选择口径大的杯子，等宝宝渐渐上手后，可以选择口径小的杯子。

3 .撅起嘴唇

？ 撅起嘴唇还可以锻炼口腔控制能力。 要让宝宝主动撅起嘴唇，爸爸妈妈可以用独特的方法。 例如，在宝宝的嘴唇上涂抹自己喜欢的东西，宝宝自然会无意识地抿起嘴唇。 这个动作可以锻炼宝宝嘴唇闭合方式的控制。

4 .咀嚼

？ 当宝宝长大一点，可以自己咀嚼食物后，父母可以通过咀嚼来锻炼口腔控制能力。 建议给予难以咀嚼的粗粮，但长期习惯粗粮的宝宝，如果突然换成粗粮的话是不会习惯的。 也可以慢慢在粗粮中添加粗粮，让宝宝完全习惯粗粮吧。 另外，训练也需要程度。 不要让宝宝吃太多粗粮和面积大的食物。 否则容易肌肉酸痛。

？ 父母在锻炼宝宝的口腔控制能力时，不要着急。 任何事情都需要时间和耐心。 如果急迫或训练量过多，宝宝会变得难以适应，甚至会受伤。 所以在给宝宝锻炼的同时，要做好护理防护措施，防止宝宝受伤。 另外，唾液会对皮肤造成伤害。 唾液中的酶对皮肤有侵蚀作用，唾液不及时擦拭皮肤可能引起湿疹，所以要时刻关注宝宝，保持口腔卫生。