预产期怎么预算最准确？

母亲的好助手是预产期，也就是孕妇预产期。 预产期不是准确的分娩日期

预产期，即孕妇预产期。 由于任何孕妇都难以准确判断怀孕时间，医学上规定从末次月经第一天开始计算预产期，孕期共280天，怀孕10个月(每个孕月28天)。

预产期不是准确的预产期。 预产期的意思并不表示孩子一定要在预产期当天出生。 自然分娩的产妇中，只有5%左右在预产期分娩，85%左右在预产期前后两周内分娩是正常范围。

所以，预产期只是为了容易提醒准妈妈，提前知道胎儿出生的时间段，早点准备。 每个人的预产期可能会提前或延迟，因此预产期只能作为分娩的重要参考信息。 具体是否生育需要看产前症状。

我教你自己计算预产期

1 .根据末次月经计算

末次月经日月加9或3，预产期数； 天数加上7，作为预产期。

当然，这个算法是以女性月经周期稳定在28天为前提的，但实际上每个女性的周期都不同，需要适当调整。

2 .从胎动日开始计算

如果不记得清末月经日，可以根据胎动日推算。 一般胎动从怀孕后18-20周开始。

计算方法：初产妇为胎动日加20周； 经产妇为胎动日加22周。

3 .根据基础体温曲线计算

以基础体温曲线低温段最后一天为排卵日，由排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4 .估计胎龄

超声检查允许医生在超声检查时测量胎儿顶间直径、臀部长度及股骨长度来估计胎龄，并估计预产期。 (该方法往往被用作医生的超声检查诊断) ) ) )。

5 .从孕吐推算时间

妊娠反应呕吐一般出现在妊娠6周末，末次月经后42天，据此推算280天后为预产期。

预产期到了还没出生吗？

好不容易盼到了预产期，肚子还是纹丝不动，孩子还没来。 我该怎么办？ 其实，宝宝在预产期前后两周内出生也很正常。 准妈妈应该冷静下来，耐心等待。 此时，需要做以下三件事。

1 .继续产检

本阶段准妈妈应继续配合医生进行产检，将孕早期产检报告、首次胎动日期等信息全部传达给医生，方便医生检查和重新确定孕周。

2 .注意胎动

分娩前夕，胎动监测是了解婴儿生存状况最直接的方法，如果胎动少于3次/小时，或少于20次/12小时，或准妈妈感觉胎动减弱，应立即前往医院进行检查，医生由此相关

3 .密切联系医生

到了这个时候，分都是关键时刻，准妈妈一定要密切联系医生，及时告知胎动情况，配合检查观察羊水量，在医生的密切监护下保证胎儿安全。

请注意，延期时间超过两周，胎儿缺氧、胎盘老化的可能性较大，对产妇和胎儿宝宝不利，应及时入院随时观察。 (据说也有人说20天以上，顺产、母子平安……，所以没有必要过于担心)

妊娠10月是女性一生中最重要的时期，除注意避免运动和冲击外，定期产检及四维彩超排畸形也非常重要。