你怎么判断宝宝是否过敏？

测试宝宝是否过敏体质的方法如下：

1、宝宝小时候皮肤上有湿疹，经常出现身体发痒的肿块，可能是过敏体质；

2、宝宝皮肤敏感，经常出现湿疹，身上常有红肿疹子，患部反复发作难以治愈；

3、宝宝经常揉眼睛、抠鼻子，经常出现流鼻涕打喷嚏的症状。 打喷嚏时一个接一个，停不下来；

4、宝宝眼圈发黑发青；

5、宝宝着急、用力哭泣时，眉毛周围发红；

6、宝宝出汗多，活动方便，容易感冒；

7、跑啊笑啊之后，宝宝为了不能呼吸而咳嗽

8、晚上睡觉30分钟至2小时后醒来夜哭，经常虚汗；

9、宝宝容易气喘。 特别是上楼、长时间步行跑步时宝宝和鸡胸；

10、有家族病史。

如何预防婴儿过敏

1、远离环境中的过敏原

婴儿的过敏主要是由接触过敏原引起的身体过敏反应引起的。 因此，要预防宝宝过敏，最重要的是避免宝宝对环境中的过敏原，如螨虫、烟雾、家中盆栽植物、宠物毛、布偶、地毯等。

2、远离食物中的过敏原

食物中的过敏原也引起宝宝过敏。 很多婴儿过敏是因为蛋白质过敏。 因此，1岁以下婴儿最好母乳喂养或选用低灵敏度配方的婴幼儿奶粉。 牛奶、虾、蛋、海鲜等异性蛋白食物请注意给宝宝吃。 此外，孕妇不要吃含过敏原的食物，也不要喂低过敏原的水解蛋白婴儿奶粉。 同时，延缓宝宝膳食补充剂的添加时间。

3、锻炼体质

让宝宝做适量的运动，锻炼体质。 运动可以提高宝宝的抵抗力，提高身体对过敏原的抵抗力。 但是，宝宝的运动必须注意不要在干燥寒冷的环境中进行。 冬天最好在温暖潮湿的室内活动。 不能因为想锻炼宝宝的体质就在雪中锻炼。 运动前保持身体暖和，运动中，宝宝出现胸闷、身体不适等症状，应及时停止运动，加强休息。

4、早诊断早治疗

过敏是严重危害儿童健康的慢性病，如宝宝出现过敏症状，父母应及时送宝宝去医院识别过敏原，进行防治； 如果宝宝过敏症状严重，需要马上去医院治疗。 请不要迟到。