茜素叶酸片是饭前吃还是饭后吃

我建议饭后吃茜素叶酸片。 早餐或晚餐30分钟后服用，吸收效果最好。

叶酸对胃有刺激作用，饭前吃很可能会导致胃不适，影响食欲，建议饭后服用。 饭后30分钟，食物消化基本结束，胃酸的量也相对减少，药物中的成分也能顺利吸收。

饭后立即吃药，药物会与食物混合，以糊状形式输送到小肠，但药物只有在胃吸收后才能发挥作用，与食物混合后输送到小肠就不能发挥应有的作用了。 另外，服用者最好将每天服用的时间固定在一定的时间段。

药物服用时间长的科普

【饭前还是饭后】

饭前（食前30分钟）：收敛止泻药、胃壁保护药、吸附药应饭前服用； 硫酸镁、胆酸钠等利胆药，通过胃时不需要过度稀释，保证疗效，对消化系统刺激少的肠道抗感染药最好饭前服用。

饭时（饭前饭后片刻）：胃蛋白酶等消化辅助药物饭后服用，使药物及时起作用； 胃肠刺激特别强的药物(硫酸低铁、左旋多巴酚丁胺)也可在吃饭时服用。

饭后（食后15—30分钟）：大多数药物可在饭后服用。 特别是阿司匹林、消炎痛、碘化钾、洋地黄、黄连素等对胃肠有刺激性的药物。

空腹（清晨）：回灵、槟榔等灭肠药可使药物快速入肠维持高浓度，直接作用于虫体； 硫酸镁等盐类泻药，可以让药物迅速进入肠道发挥作用。

睡前：催眠药、安定药、作用缓慢的导泻药等。

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【吃药的最佳时间】

除了决定饭前饭后吃药的时间外，选择合适的时间吃药不仅可以提高疗效，还会降低药物的副作用。

凌晨45点：糖尿病药、强心药

凌晨4点，人体对胰岛素最敏感，此时小剂量给药可取得满意效果； 心力衰竭患者凌晨4时对洋地黄等强心药物最为敏感，此时药效比其他时间高10—20倍。 但是，如果此时需要吃药，必须适当减少剂量，以防止中毒。

早晨7点：利尿药

利尿剂在体内发挥药效，与肾功能和血液动力学等因素密切相关，因此择时服药尤为重要。 双氢尿硫胺早上7点服用比其他时间服用副作用小，速尿上午10点服用利尿效果最好。

上午911点：高血压药

研究表明，血压上午9-11时达到峰值，夜间入睡后降至全天最低点。 因此，高血压患者一般只需白天用药，上午用药量稍大； 如果夜间继续用药，血压会进一步下降，容易诱发脑血栓。

中午12点：关节炎药

骨关节炎患者通常晚上比白天更容易感到疼痛。 美国德克萨斯州科学技术大学的研究报告显示，如果能正确服用布洛芬等消炎止痛药，就能保证人体最疼痛时，药物在血液中的浓度最高。 通常这类药物需要7-8个小时才能发挥最大的效果，因此中午12点服用效果最好。

下午34点：平嗤药

生物钟在晚上自动减少激素分泌，缩小气管宽度，因此哮喘症状通常在晚上恶化。 巴西圣保罗大学的研究人员说：“下午3~4点吸入类固醇有助于在第二天凌晨3~4点预防哮喘发作。”

下午4点：感冒药

下午4点是高热和其他普通感冒症状的发作高峰，也是服用感冒药的最佳时间。

晚上8点：抗贫血药

葡萄糖酸铁、硫酸亚铁等补血剂，晚上8点服用最好，吸收率比早上8点高得多，可使疗效延长3~4倍。

晚上79点：降胆固醇药

大部分降低胆固醇的药物晚上服用效果最好。 英国桑德兰大学的一项研究显示，患者将服药时间从晚上改为早上时，胆固醇水平会明显上升。

晚上10点：胃溃疡药

德克萨斯州立大学的一项研究显示，胃酸白天变化，溃疡症状在深夜和清晨加重，因此治疗溃疡的药物晚上服用效果最好。

午夜：抗癌药

免疫增强剂是癌症患者普遍使用的药物，但上午使用容易出现发热、头痛等严重不良反应的晚上用药，可避免这种情况，疗效不减。

重要提示：各种药物的服用时间，最好按照药物说明书或医生的指导进行； 如果想改变服药时间，请务必征求医生的意见。