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提高消化能力

一般来说，宝宝对少数食物过敏属于正常现象，只要在配方奶粉的选择及日常辅食的添加中多加注意就可以避免。

但是，如果宝宝在2岁以后仍然对多数食物都出现过敏反应，这很有可能是因为宝宝的胃肠能力弱。经过消化，大分子食物蛋白质已经变成氨基酸和很小分子量的肽段，会失去过敏性。但是，如果宝宝消化能力差，就不能保证这一点，大分子蛋白没法消化吸收变成小分子蛋白，导致免疫反应，因此就会出现对很多食物过敏的情况，这时候就需要多多注意宝宝的消化能力。

胃肠功能差的宝宝建议食用可以煮到软的食物，这样比较有利于消化。在确保食材不造成宝宝过敏的情况下，平时给宝宝做一些烂软的糊类、粥类，可以帮助宝宝调理肠胃。

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配方奶选对配方

对于幼小的宝宝来说，尤其是0~6个月的宝宝，肠胃很脆弱，小分子蛋白帮助宝宝更好的消化吸收，过敏的风险也更小。

例如，水解乳清蛋白就是一种优异的小分子蛋白。通过先进蛋白水解工艺，将高致敏性的大分子蛋白变成低致敏性的小分子蛋白，从而降低宝宝过敏的风险。

最后提醒一句，在宝宝的转奶期间，尽量不要添加新的辅食，以免难分辨过敏原。