判断是否分手的方法

　　1、打破幻想，承认对方真的不爱你

这很残酷，但这是你找到自我，拯救这份感情的最重要的一步。 如果你不想一直揭穿幻想的话

那么，这种虚假的希望，让你永远高兴、讨好TaA，是感情中最廉价的方式。

换句话说，不要分手，首先要认识现实，你才能找到和ta重新开始的方法。 既然ta不爱现在的你，不想离开的话，就必须让ta看到全新的你。

但是，这个变化不是为了ta，而是为了你自己，随心所欲地变化，不要在意是否喜欢ta

当你足够优秀，足够有魅力的时候，不管你是什么样子，ta都喜欢。

爱绝不是“有志者事竟成”。

面对失败的感情，我们可以选择放手，也可以选择争取，或者原地等待。 同样，对方也可以有自己的选择。 我们唯一要做的，就是不管最后的结局如何，都要学习及时的**，即使爱情没有了，也要给自己留下**面。

　　2、转移注意力，充实自己

很多人成了恋爱大脑，谈情说爱也不理睬，除了自己性格上的理由以外，还有其他的理由

其中一些人可能无法合理分配自己的时间。 就像你把所有的赌注都押在一个地方。 如果输了，一定会回到血的身边吧。

任凭感情，也可以说同样的话。 你在给对方注入时间和精力。 如果ta不回应的话，**疼痛也会加倍。 不仅有得不到的疼痛，还有损失感引起的疼痛。

在这种情况下，可以选择读书、健身、和朋友出去玩、学外语等与对方无关的事情……提醒对方以外还有其他的生活。

　　3、不好的爱情要做到断舍离

好爱情最重要的标准之一是平等。 据说舔狗到最后什么都没有。 因为我在让对方高兴。

你让对方高兴的时候，目的是改变对方的心情，这样的变化只会让自己变得更**。

那么，**感情中，如果出现了以上的信号，除了分手还有别的第二条路吗？

放弃这种感情是最快、最清爽、释放自我的方法，但同时，对很多人来说，这是最痛苦的方法。

如果不能断舍离的话，以下几种方法也可能会有点帮助。

　　4、审视关系和自己的利益

恋爱的时候，其实我们会放大自己对爱情、对伴侣的依赖。 你总是觉得你没有ta是不行的。

但事实上，在你意识到ta不爱你之后，你也没有崩溃。

有的时候，我们依赖的不是某个人，而是某种习惯和感觉。

也就是说，如果改变一个人，同样与你相遇，你也可能会爱上ta。

　　5、6个不爱了的表现

*如果感情上有以下标志，就应该考虑是结束还是改变这份感情。

1、**朋友ta都认识，ta的朋友从不带你去见

　　2、你总在担心ta会出轨，不得不费尽心思的留住对方

　　3、你对ta的喜好了如指掌，而ta连你吃不吃辣都不太清楚

　　4、你总是开启话题的人，你不找ta，她几乎不会主动联系

　　5、你经常用各种方式向对方表达爱意，比如说“我爱你”，送礼物，浪漫表白，而ta只是接受，却不回应

　　6、你把对方看得比自己更重要，**事和ta的事有冲突，你一定会优先处理ta的事