想要倏地减肥，小编保举你大红豆减肥法，心理健康只要对峙三个礼拜，体重就能轻松减掉10公斤。并且，用这个方式减肥顺利后，心理健康肌肤会变的比以前愈加苍白清透！

　　资料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚。健康教育

　　提醒：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大要有几多，回来就好办了，有点偏差没关系的。

　　食用方式：做好后，健康的重要性健康的重要性分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一路吃下。别的一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。(若是不和你的口感，可加点蜂蜜调味)。

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