桂圆肉会着火吗

多吃桂肉会上火。 但桂圆肉用来泡茶、煮粥、煮糖水，火气会减轻很多。 桂圆肉泡茶时可以放红枣和蜂蜜。 蜂蜜丸大枣茶能调节内分泌、补血益气，解除紧张抑郁，增强抗压能力，增强记忆力，安神安神，帮助睡眠，放松肌肉。

桂圆肉的效果有哪些

1、温补)儿童易感冒体质、虚冷、尿床、记忆力差。 多喝桂丸茶，可以提高脑力，改善虚冷体质。

2、丰胸：中医说，女人气血多，经常吃桂园的女人，脸色红润，身体丰满，所以很多丰胸的补方都是以桂圆为搭配。

3、安眠)中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。

4、补血：能改善心血管循环，稳定精神状况，缓解压力和紧张，桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。 可用于治疗病后体弱多病、智力衰退，也适合妇女产后补充。