绿豆汤能祛湿吗？ 绿豆汤可以每天喝吗
2022-03-16 20:03:47 阅读()夏天到了，身上的湿气也是越发的重了，想着要不吃点什么去去湿气，唉！这部由绿豆汤嘛！可以喝绿豆汤啊，不过绿豆汤是可以解暑，但是好像没听说绿豆汤可以去湿啊！还是要查查绿豆汤到底能不能祛湿？绿豆汤可以天天喝...
绿豆汤能去湿气吗
从个人体质来看，绿豆汤不适合湿热的人。 潮湿的人大多数认为脾虚不会给我们带来水湿，这种情况下健脾祛湿，根据情况分型，配合几种药物治疗。 绿豆汤具有清热解毒、清热解暑、利湿的功效。 体质原因身体潮湿的人可以喝绿豆汤祛湿，但脾虚湿重的人不能喝，喝了不仅无效，还会伤脾胃加重病情。
绿豆汤能天天喝吗
绿豆既是食材又是药材，性味甘凉，功效清热解毒、利湿解暑。 人的体质各不相同，绿豆性质凉，对于体质热的人来说，吃绿豆有一定的清热作用，但长期饮食会带来伤人体阳光的副作用，且热有实热、虚热、虚实夹杂等情况，临床上谨慎对于体质寒冷的人来说，绿豆不适合本身，有雪上加霜的反作用。
绿豆汤喝多少合适
250ml左右。绿豆汤具有清热解毒的作用，而绿豆汤属于寒性，过量饮用会增加体内冷空气。 绿豆中的蛋白质也不易消化，过量饮用可能引起腹痛、腹泻、胀气等胃肠不适，建议正常人每日250ml左右，每周服用2-3次。
胃肠不好的老人、孩子，还有身体无力的人，尽量减少饮用量，尽量选择热饮。
