感冒了能吃橙子吗

我不推荐吃。

感冒是指寒邪之气侵入体内，引起体寒的感冒，表现为畏寒、发热轻、无汗、头热身痛、鼻塞流涕等症状。 饮食方面，以辛热散寒的食物为主，不要吃寒凉生冷的东西。 而橘性寒，是一种寒凉性水果，没有耐寒和出汗的作用，反而会增加身体的寒意，影响身体的恢复

感冒了怎么办

1、多喝热水

感冒的人吃了橙子后应该多喝热水。 这样不仅可以加快橙子在体内的消化吸收，还有一定的祛寒作用，可以缓解身体不适。

2、喝生姜糖水

生姜红糖水具有暖身祛寒的作用，感冒者食用橙子后可适量饮用生姜红糖水。

3、葱头水

葱头有清热出汗的作用，用三个葱头熬汤，临睡前用葱暖脚，趁热喝葱头汤，盖被子出汗就好了。