西瓜在哺乳期能吃吗？ 要回奶吗

对哺乳期妇女来说，摄取新鲜水果和蔬菜是必要的。 西瓜含有多种营养成分，哺乳期母亲吃西瓜会增加母亲的营养，增加乳汁分泌，容易产奶。 但是西瓜很凉。 妈妈们在哺乳期，不要吃太多冷食和冷食。 营养师表示，夏季炎热时期，哺乳期妇女可以适量食用西瓜，但要注意用量和时间。

分娩后3-4天内不能吃西瓜。 产后妇女体弱，吃寒性水果和食物可能对身体有一定影响，留下后遗症。 哺乳期母亲吃西瓜时注意不要吃凉西瓜，室温西瓜可适量食用。

对宝宝来说，有些妈妈担心哺乳期吃西瓜会让宝宝拉肚子。 其实，宝宝腹泻可能是由多种情况引起的。 妈妈必须仔细观察然后分手。 只要小心，适当地吃西瓜不仅可以增进营养，还可以消暑。

西瓜能治便秘吗

一般来说，便秘的患者体质较热，体内津液不足导致便秘。 西瓜是补充津液的良品。 另外，西瓜很凉，可以降低患者体内的虚火。 西瓜还是润肠通便的最好水果，对治疗便秘有非常好的辅助作用，但不能多吃。 容易引起腹泻。

西瓜在哺乳期还能吃，但能否治疗便秘，与人的体质有关。