吃速冻汤圆会发胖吗

一个汤热度很高。

汤圆馅种类繁多，甜咸的比比皆是，无论是甜的还是咸的，汤圆都含有大量的油脂和糖，所以热量很高。 市面上大部分的汤圆每100克(合约4个)含有1200千卡左右的热量，一个汤圆含有约300千卡热量。 另一方面，300千卡的热量是米饭1/4杯、粥一半乌冬面一半、蔬菜600克、西瓜300克、橘子2个、瘦肉37克、肥肉20克、海鲜100克、煮鸡蛋1只、煎鸡蛋2/3只……

速冻汤圆要煮多久才能熟

水在六七分钟内沸腾，放入速冻汤圆中。 汤圆浮在水面上后，大约7、8分钟就可以煮熟。 汤圆包装袋通常都有提示。 是提示的内容，没错。

速冻汤圆必须吃多才能发胖，请注意煮法。 煮太久的话，会超过普通的大小。