何首乌真的能生发吗

适量吃何首乌有生发的效果，但吃何首乌时有轻微的毒性，吃何首乌过多可能会出现头晕、胸闷、耳鸣、喉咙痛等症状。

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何首乌有生发功效吗

何首乌应该能起到生发的作用，既有补肝清热解毒的功效，又有润肠通便的功效。 出现肾虚或腰疼时，服用何首乌也有补肾和精血的效果，脱发或白发时使用也有缓和的效果。 如果体质虚弱，容易感冒的话，可以防止身体感冒，发烧。 平时多做有氧运动增强体质，同时多吃新鲜水果和蔬菜补充身体维生素。

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何首乌如何治脱发

何首乌为临床常用中药，具有补肝肾、润肠通便、乌发、清热解毒等作用。 何首乌具有治疗乌发和脱发的疗效，可将何首乌揉成面，每日2次，每次5克左右口服。 另外，也可以将黑芝麻磨碎成面一起口服。 必要时，可口服养血安神片、首乌片、七宝美髯丹、六味地黄丸等补血补肾药物。

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何首乌要种几年最好

何首乌种3~4年即可收获，4年收获量比3年收获量高10%~32%，一般在秋末冬初枯萎或早春发芽前挖。 切下茎藤另收，然后挖出根，洗净土，大的横切成2厘米厚左右的片，小的不切，晒干晒干即可。 生产每667米300~400公斤的生鲜品。 树干率约为2.21。 踏实刚健、重、粉性足者佳。