薄荷茶可以空腹喝吗

不能。 薄荷是凉性食物，空腹食用会导致胃肠刺激大，脾胃寒凉加重，出现腹痛、腹泻等不适症状。 因此，空腹时最好不要喝薄荷茶。

薄荷茶什么时候喝比较好

下午比较合适。 薄荷不仅是最适合盛夏的清凉剂，还有祛风、出汗、利尿的作用。 把薄荷放入红茶中喝，会让人心情舒畅，加快新陈代谢，恢复活力。 因此，凉凉可口的薄荷茶，不仅适合在下午放松的下午茶时间饮用，也适合在紧张繁忙的工作后作为消除疲劳的提神剂、安抚心绪的良药。

薄荷茶能长期饮用吗

薄荷醇最好不要长期服用。 这是因为长期服用薄荷会导致身体虚寒。 具体症状是身体发热，咳嗽和出汗的症状。 薄荷中含有薄荷醇和薄荷醇，对哺乳动物有很强的麻痹作用。 薄荷吃多了，喝多了会导致呼吸麻痹死亡。

薰衣草薄荷茶

1、材料：薰衣草2克、菩提子2克、薄荷脑2克、积安堂相思树花蜂蜜30g。

2、制备方法：将上述原料放入草药茶专用壶中。 先用热水冲洗薰衣草、菩提和薄荷叶。

3、功效：具有舒压安眠作用，也有助于治疗呼吸系统和感冒。