薄荷能缓解头痛吗

薄荷解决了呃逆、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉痛等40种人体常见的健康问题，清凉的味道也有保健作用。 美国嗅觉研究所的一项新研究表明，薄荷通过口鼻被人体吸收后，会增加视觉反应速度、记忆力和判断力，运动时的疲劳感也会降低。 同时，也是减轻压力和不安的好方法。

纽约大学医学中心还发现薄荷在止痛方面很出色。 研究人员在患者麻醉口罩上喷洒薄荷脑后，手术中麻醉药品和术后镇痛药用量明显减少。 美国惠灵顿耶稣大学也得出了同样的结论，证明薄荷有缓解头痛的效果。

所以，当你紧张、焦虑、疲劳、头痛、运动时，在家里种薄荷，或者把薄荷精油滴在纸巾或手帕上，香味会持续很久。 也可以滴在手腕上，嚼薄荷口香糖，配合冰冷的嗅觉和味觉消除不良情绪和不适感。

薄荷对感冒有用吗

薄荷也是中药，土名“银丹草”，广泛用于防风、消炎、止痒等药品。 薄荷脑中含有一定量的薄荷提取物，具有清利咽、风热发散、疏肝解郁等作用，有助于缓解头痛、感冒、咽喉肿痛等病症。 但阴虚血燥、肝阳偏痫、虚汗多者应避免服用。

薄荷可以泡脚吗

1、缓解身体燥热症状，用薄荷泡脚能有效促进血液循环，帮助睡眠，对人的健康也非常有益。 每次泡脚不要超过30分钟。

2、治愈疲劳。 薄荷中含有薄荷叶成分，具有活血化瘀的作用。 用这种方法泡脚，可以使血液循环顺畅，缓解脚部疲劳，身心放松。

3、起到抗菌消炎作用，薄荷脚有一定的消炎和抑菌作用，很多人用这种方法泡脚可以预防脚病，避免脚底发痒的症状。

4、用薄荷泡脚可以缓解疲劳促进正常睡眠。 有些人出现睡眠不安、失眠、多梦的症状时，也可以用胡椒薄荷洗手。

薄荷有味道吗

薄荷有清香，品种不同味道也不同。 身处绿色的薄荷田，所有的烦恼和压力都会随着这清新的味道飘出来。 城市大面积种植薄荷，不仅能绿化环境，而且汽油味不再弥漫，弥漫着薄荷味。